Mkufunzi wa kwanza. Endelea nayo mchana na usiku. Moyo ni kama mtu halisi. Hakuna nia ya kuua na huruma kwa viumbe vyenye hisia. Usidhuru au kugeuza. Hakuna kisu au fimbo iliyoongezwa. Tamaa ya kujipenda si zaidi ya kuua. Kama ilivyo safi kama maagizo, kwa moyo mmoja na akili moja, fanya mazoezi

Mkufunzi wa pili. Endelea nayo mchana na usiku. Moyo ni kama mtu halisi. Hakuna uchoyo au hamu ya kutoa sadaka. Furaha inapokuja kwa mikono ya mtu mwenyewe. Usafi na heshima. Kutotaka kuwa mchoyo. Safi kama vile maagizo, kwa moyo mmoja na akili moja, fanya mazoezi

Amri ya tatu. Ishike mchana na usiku. Moyo ni kama mtu halisi. Hakuna tamaa, hakuna nafasi. Kukuza mazoezi ya Brahma. Usijaribiwe na tamaa mbaya, si tamaa. Safi kama maagizo, kwa moyo mmoja na akili moja, fanya mazoezi

Amri ya nne. Ishike mchana na usiku. Moyo ni kama mtu halisi. Hakuna maana ya uongo, soma kwa uaminifu na utulivu, na useme polepole. Usijibu udanganyifu wa uongo. Kama vile maagizo yalivyo safi, kwa moyo mmoja na akili moja, fanya mazoezi

Amri ya tano. Ishike mchana na usiku. Moyo ni kama mtu halisi. Usinywe au kulewa. Usichanganyikiwe au kupoteza azimio lako. Nenda ukapumzike. Kama ilivyo safi kama maagizo, kwa moyo mmoja na akili moja, fanya mazoezi

Amri ya sita. Ishike mchana na usiku. Moyo ni kama mtu halisi. Bila kutafuta usalama. Sio katika harufu ya maua. Usitumie unga wa mafuta. Usitetee muziki kwa ajili ya kuimba na kucheza. Safi kama maagizo, kwa moyo mmoja na akili moja, fanya mazoezi

Amri ya saba. Ishike mchana na usiku. Moyo ni kama mtu halisi. Bila kutafuta usalama. Sio kulala kitandani kizuri. Mkeka wa nyasi wa kitanda cha chini. Toa mchango wa vyumba vya kulala. Kukosa maandiko. Kama vile kanuni zilivyo safi, kwa moyo mmoja na nia moja, fanya mazoezi

Amri ya Nane. Ishike mchana na usiku. Moyo ni kama mtu halisi. Kula unapofuata sheria. Kula kidogo huokoa mwili. Usile tena baada ya mchana. Kama vile maagizo yalivyo safi, kwa moyo mmoja na akili moja, fanya mazoezi

Buddha anamwambia Viya. Siku ya kufunga, fanya mazoezi ya kuzingatia mambo matano. Tano ni nini?

Unapomsoma Buddha. Buddha ndiye Tathagata. Kuwa kweli. Kwa ajili ya kuelimika. Kwa ajili ya miguu safi ya kutembea. Katika ulimwengu huu, baba yangu alifariki kwa ajili ya wema, na hakukuwa na Shangshi ambaye angeweza kuwatawala Mabwana wa Mbinguni na wa Kibinadamu kupitia maandiko. Jina lake ni Buddha. Yeye ni mwimbaji wa Kibuddha. Moyo mkarimu hutoa mawazo, furaha, na karma ya Buddha. Kwa mfano, kutumia mafuta ya ufuta kuogea maharagwe ya kuogea ili kuloweka kwenye uchafu wa kichwa na kuondoa uchafu. Wale wanaofanya mazoezi ya kufunga na kuimba Buddha. Ni safi kama hapo awali. Ni rahisi kuamini kile ambacho kila mtu anaona

Er Dang Nian Fa. Kulingana na Buddha, kuna madarasa thelathini na saba. Kuwa thabiti katika mawazo yako na usiyasahau kamwe. Mtu anapojua kwamba njia hii ni ya kidunia. Yeye ni mtaalamu wa Dharma. Ukarimu huleta furaha na Dharma. Kwa mfano, kutumia mafuta ya ufuta kuogea maharagwe ili kuondoa uchafu na uchafu mwilini. Wale wanaofanya mazoezi ya kufunga na kusoma Dharma. Ni safi kama hapo awali. Ni rahisi kuamini kile ambacho kila mtu anaona

San Dang Nian Zhong. Jiambatishe kwa heshima na mafundisho ya hekima. Wanafunzi wa Buddha. Wale ambao wamepata Cheti cha Gougang cha Kupokea Gougang. Kuna wale wanaopokea mara kwa mara kama ushahidi. Wale ambao bado hawajapokea au kurudisha ushahidi. Kuna wale ambao wanastahili na kupokea ushahidi wa kweli. Ni kwa sababu vizazi nane vya waume katika jozi nne vyote vimepata mwangaza, hekima, uelewa, na mwangaza. Kudumisha wema kama chombo cha kutenda. Kama Fukuda, Mfalme wa Mbinguni wa Mkono wa Msalaba. Ni Nianzhong. Furaha hutoka moyoni mwa mtu mwenyewe na huleta furaha kwa wote. Kwa mfano, kutumia majivu safi kufua nguo na kuondoa uchafu. Wale wanaofunga na kukariri umati. Huo ndio wema wake. Ni rahisi kuamini kile ambacho kila mtu anaona

Soma maagizo ya hayo manne. Zingatia maagizo ya Wabuddha kwa moyo mmoja. Usipoteze, usifanye, usisogee, usisahau. Wale walio hodari katika kuanzisha na kulinda ni wenye busara. Hakuna majuto au tumaini katika siku zijazo. Wanaweza kusubiri mtu afundishe. Yeye ni mkufunzi. Furaha hutoka moyoni mwa mtu mwenyewe, na furaha hudhibitiwa na maagizo. Kama kusaga kioo, kuondoa uchafu na kung'aa kwa uangavu. Wale wanaofanya mazoezi ya kufunga. Ni safi kama hapo awali. Kila mtu ni rahisi kuamini anapoiona. Tano anaposoma mbingu. Wafalme Wanne wa Kwanza wa Mbinguni. Siku ya pili ya maombolezo. Anga ya Chumvi. Dou Shu Tian. Usiwe na raha. Kubadilika kuwa sauti ya mbingu. Unapojisomea mwenyewe. Nina imani, maagizo, kusikia, kutoa, na hekima. Mwili unapokufa, roho huinuka mbinguni. Usivunje ahadi yako kamwe na ujizuie kusikia na kutenda hekima. Yeye ndiye anayesoma mbingu. Furaha hutoka moyoni mwa mtu mwenyewe na huleta furaha kwa hatima ya mtu. Kwa mfano, lulu ya thamani mara nyingi hutawala Tamasha la Qingming. Wale wanaofunga na kukariri mbingu. Ni safi kama hapo awali. Kwa Studio ya Buddha Dharma. Kuondoa uovu na kukuza mema pamoja na Tian Shen De. Katika maisha ya baada ya kifo, mbingu hatimaye zitapokea matope na Huan. Yeye ni mtu mwenye busara.